Großer Fan von Konzerten und Festivals sein, aber so gar kein Fan großer Menschenmengen: Ja, das gibt es. Vor allem...
Stress
Im Arbeitsleben gibt es häufig Situationen, die Stress und Angst hervorrufen können. Doch was, wenn die Arbeit selbst mit Angst...
Personen mit ADHS, Autismus oder einer Kombination aus beiden erleben die Welt auf eine andere Weise als die Mehrheit der...
Viele Menschen pendeln täglich zur Arbeit und zurück, was sowohl körperlich als auch psychisch belastend sein kann. Symptome wie Verspannungen,...
"Medizinisches Cannabis zur Stressreduktion: Eine effektive Therapie ohne RauschStress und gesundheitliche FolgenStress ist ein weit verbreitetes Phänomen in der modernen...
" Stressfreie Weihnachten: Tipps für eine besinnliche Zeit Die Weihnachtszeit steht vor der Tür! Mit dem Weihnachtsbaum, der Familie, Lichterketten...
Psychische Belastungen durch Beruf, Privates oder auch gesundheitliche Herausforderungen sind ein alltägliches Phänomen, das jeder Mensch erlebt. Doch wie man...
Lärm versetzt den Körper automatisch in Alarmbereitschaft. So erhöht sich zum Beispiel der Blutdruck und Stresshormone werden aktiviert. Wird Lärm...