Viele Menschen pendeln täglich zur Arbeit und zurück, was sowohl körperlich als auch psychisch belastend sein kann. Symptome wie Verspannungen,...
Stress
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Psychische Belastungen durch Beruf, Privates oder auch gesundheitliche Herausforderungen sind ein alltägliches Phänomen, das jeder Mensch erlebt. Doch wie man...
Lärm versetzt den Körper automatisch in Alarmbereitschaft. So erhöht sich zum Beispiel der Blutdruck und Stresshormone werden aktiviert. Wird Lärm...
