Von Laugenbrezel bis O-Saft
Mit Alkohol übertrieben? Was bei einem Neujahrskater hilft
Es ist nicht nur das Anstoßen mit Sekt um Mitternacht: Auf vielen Silvesterpartys fließt ordentlich Alkohol. Wer 2026 mit einem…
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Guter Vorsatz
Alkoholpause: Was der Dry January für die Gesundheit bringt
Ein Monat ohne Alkohol: Das klingt für Sie im ersten Moment nach Verzicht und wenig Spaß? Für die Gesundheit ist…
Silvester
Verletzt durch Böller oder Rakete? So geht Erste Hilfe
Geht eine Silvesterrakete ins Auge oder explodiert ein Böller nah am Körper, ist das ein mieser Start ins neue Jahr.…
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du Fiebernde!
Krank an den Feiertagen? Hier gibt’s Hilfe
Eine Blasenentzündung oder starke Zahnschmerzen kündigen sich gerne mal an, wenn keine Arztpraxis offen hat - etwa an den Feiertagen.…
Druck rausnehmen
So gestaltet man Weihnachten für Menschen mit Demenz schön
Viele Menschen, viel Programm: Kommt über Weihnachten die ganze Familie zusammen, bedeutet das oft großen Stress für Menschen mit Demenz.…
Kinderärzte warnen
Knopfzelle, Magnet, Gel-Perlen: Verschlucken ist ein Notfall
Knopfbatterien haben Bonbon-Format. Und auch bunte Wasserperlen verschwinden rascher im Kindermund als Eltern «Stopp!» rufen können. Dabei kann das Verschlucken…
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Flusen
Keine enge Mütze: So kommt das Hörgerät gut durch den Winter
Fusselige Schals und ständige Wechsel vom Kalten ins Warme: All das haben Hörgeräte gar nicht gern. Was man tun kann,…
Sonnenhormon
Oft überdosiert: Worauf es bei Vitamin-D-Präparaten ankommt
Unser Körper kann Vitamin D mit Hilfe von Sonnenlicht selbst herstellen. Weil das im Winter rar ist, helfen viele mit…
Auf der Matte zur Entspannung
Hatha, Vinyasa, Yin: Welcher Yogastil passt zu mir?
Ist die Rede vom herabschauenden Hund oder vom friedvollen Krieger, geht es um Yoga. Das kann uns viel Entspannung bringen…
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Schutz vor schweren Verläufen
Grippewelle hat begonnen: Lohnt sich eine Impfung nun noch?
Von Oktober bis Mitte Dezember: Diesen Zeitraum empfehlen Mediziner für die Grippeimpfung, um rechtzeitig geschützt zu sein. Mittlerweile hat die…