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Wie wir mit Schuld- und Schamgefühlen besser umgehen können
Experten geben Tipps, wie man mit Schuld- und Schamgefühlen umgehen kann und welche Rolle sie in psychischen Erkrankungen spielen.
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Eisen-Präparate sollten nicht ohne ärztlichen Rat eingenommen werden
Ein Mangel an Eisen kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Experten raten jedoch davon ab, Eisen-Präparate eigenständig zu verwenden. Eine ausgewogene…
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Zunehmende Adipositas bei Jugendlichen: Seriöse Beratungsangebote gesucht
Immer mehr Jugendliche leiden an Adipositas. Experten raten zu seriösen Beratungsangeboten wie Ökotrophologen und Ernährungsmedizinern.
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Nachhaltige Periodenprodukte: Menstruationstasse, Schwamm oder Unterwäsche?
Erfahren Sie, welche nachhaltigen Periodenprodukte wie Menstruationstasse, Schwamm und Unterwäsche am besten zu Ihnen passen und was dabei zu beachten…
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Die heilende Kraft des Wassers: Wie Wasser unsere Psyche positiv beeinflusst
Experten erläutern, wie die Nähe zu Wasser unsere Psyche stärkt und zu mehr Entspannung und Kreativität führt.
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Gehirn fit halten: Neue Ansätze für geistige Fitness
Um die geistige Fitness zu erhalten, ist es wichtig, neue Herausforderungen anzunehmen. Lesen, Musik hören und soziale Kontakte pflegen sind…
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Prostatakrebs: Wichtige Informationen für Männer
Prostatakrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern in Deutschland. Informationen zur Früherkennung und Symptomen, die Männer beachten sollten.
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Sechs Gefahren beim Baden und wie man sich schützt
Ein Überblick über die häufigsten Gefahren beim Baden und Tipps, wie man sich vor Unfällen schützen kann.
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Bewältigung von Ängsten am Arbeitsplatz: Tipps von Expertin Beate Muschalla
Beate Muschalla, Professorin für Psychotherapie, erläutert, welche Arten von Ängsten am Arbeitsplatz bestehen und wie Betroffene damit umgehen können.
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Erkennung und Ursachen kalter Füße: Ein Leitfaden zu Gefäßproblemen
Dieser Artikel beleuchtet die Ursachen kalter Füße, mögliche Gefäßprobleme und deren Früherkennung. Experten geben Hinweise zu Warnzeichen und empfohlenen Maßnahmen.