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Waldbaden ist eine Praxis, die Gesundheit und Entspannung fördert. Experten erklären, wie die Natur in den Alltag integriert werden kann,…
Wie lange sind Eier haltbar und wie kann man ihre Frische testen? Hier sind zwei einfache Methoden, um die Frische…
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Nanni Glück, Psychologin und Coach, erläutert, wie man auch in Krisenzeiten auf sein eigenes Glück achten kann und welche Strategien…
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Ein Interview mit Prof. Johannes Wechsler beleuchtet die Rolle von Sport und Ernährung beim Gewichtsverlust und gibt wertvolle Tipps.