Ratgeber
Quecksilber: Auf welchen Fisch Schwangere lieber verzichten
Fisch liefert dem Körper viele Nährstoffe - aber manchmal leider auch hohe Mengen an Schwermetallen. Etwa Methylquecksilber, das ungeborenen Babys…
Schlagwort: Schwangerschaft
Nähe mit rundem Bauch
Sex in der Schwangerschaft: Was muss man da wissen?
Sex mit Babybauch: Für viele Paare ist das eine seltsame Erfahrung. Eine Expertin erklärt, wann Vorsicht angesagt ist, und warum…
Ernährung
Warum ausreichend Jod für die Gesundheit wichtig ist
Müdigkeit, frieren, brüchige Nägel: Solche Symptome können auf Jodmangel hindeuten. Warum der Körper Jod braucht und wie man einen Mangel…
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Bewegung
Nie Sport gemacht: Ist es sinnvoll, schwanger zu starten?
Bislang eher Couch-Potato als Sportskanone gewesen? In der Schwangerschaft muss das nicht so bleiben. Warum es sich jetzt lohnt, Bewegung…
Fit mit Baby im Bauch
Sport in der Schwangerschaft: Was geht – und was nicht?
Sport als Schwangere, auch noch mit rundem Babybauch? Das ist nicht nur möglich, sondern auch gesund. Für manche Sportarten gibt's…
Östrogen und Dopamin
Wenn Hormone AD(H)S verstärken: Was Frauen wissen sollten
Von Zyklus, Schwangerschaft bis Menopause: Für Frauen mit AD(H)S können Hormonschwankungen den Alltag besonders herausfordernd machen. Gut, dass man da…
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Familie
Eine enge Begleiterin: Was machen Doulas?
Unterstützung in der Schwangerschaft und eine enge Begleitung während der Geburt? Das kann wohl jede Frau brauchen. Doulas bieten diese…