Psychologie
Verstehen statt wegdrücken: Warum Wut besser ist als ihr Ruf
Wut empfinden viele als unangenehm. Dabei liefert sie uns wertvolle Signale. Eine Expertin erklärt, wie wir die Emotion richtig lesen,…
Schlagwort: Gesundheit
Überall Aufgaben!
Zeigarnik-Effekt: Warum Unerledigtes im Urlaub stresst
Im Kurzurlaub endlich Liegengebliebenes abarbeiten – oder lieber abschalten? Eine Expertin erklärt, wie klare Absprachen mit sich selbst für echte…
Maximale Erholung
Kurzurlaube: Warum es uns guttut, häufiger mal abzuschalten
Kurz raus aus dem Alltag: Mini-Urlaube tun gut – wenn man sie richtig angeht. Welche typischen Erholungsfallen man vermeiden sollte…
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Stiftung Warentest
Oft besser als beim Zahnarzt: Was Bleaching-Mittel können
Ciao, Verfärbungen! Wer sich ein strahlendes Zahnweiß zurückholen will, findet in Drogerie oder Internet Bleaching-Mittel. Mit den meisten wird's im…
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Belastungskreislauf Psyche und Herz: So durchbrechen Sie ihn
Herzleiden können die Psyche stark belasten – und umgekehrt. Wie Betroffene selbst aktiv gegensteuern können und wann sie mit Arzt…
tmn2322
Verbraucherschützer warnen vor zu viel Salz in Kindersnacks
Dinkelbällchen, Mini-Brezeln oder Cracker in Tierform - prima Knusperkram und extra für Kinder: Da kann man doch nicht daneben greifen?…
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Ratgeber
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Ratgeber
Langeweile im Bett: Wie spreche ich an, was mir Lust macht?
Anfangs ist alles noch aufregend, doch mit der Zeit schleichen sich in Beziehungen Routinen ein – auch im Bett. Um…