Ratgeber
Quecksilber: Auf welchen Fisch Schwangere lieber verzichten
Fisch liefert dem Körper viele Nährstoffe - aber manchmal leider auch hohe Mengen an Schwermetallen. Etwa Methylquecksilber, das ungeborenen Babys…
Schlagwort: Gesundheit
Senioren
Was bedeutet eine Prostata-OP fürs Sexleben?
Ein Eingriff an der Prostata kann sich auf den Samenerguss und die Erektionsfähigkeit auswirken. Dabei spielt die Art des Eingriffs…
Ratgeber
Kopf leer, Seite voll: Was Journaling bringt – und was nicht
Journaling klingt nach Selbstoptimierung: ein Heft, ein besseres Ich. Oft geht es aber schlicht darum, aufzuschreiben, was in einem vorgeht.…
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Psychologie
Journaling: 7 häufige Missverständnisse
Fehlerfreie Sätze, schönes Notizbuch? Alles Quatsch! Warum es beim Journaling nicht auf Ästhetik ankommt. Und wie schon zehn Minuten täglich…
Ausstieg aus dem Hamsterrad
Leben statt funktionieren: eine Handvoll kleiner Tipps
Ob im Job oder in der Familie: Wenn zu viel zu tun ist, kommen wir ins Rotieren. Welche kleinen Stellschrauben…
tmn2313
Leben statt funktionieren: eine Handvoll kleiner Tipps
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Erblich bedingte Krankheit
Oft Schwindelattacken: Vielleicht eine vestibuläre Migräne?
Für Schwindel gibt es diverse Ursachen, gerade im Alter kommt er häufiger vor. Bei Jüngeren könnte eine besondere Form der…
Nahrungsergänzungsmittel
Wie sinnvoll ist die Extra-Portion Magnesium?
Brausetablette, Kapsel, Granulat: Viele schwören auf ihr Extra-Magnesium. Dabei sind Nahrungsergänzungsmittel damit oft gar nicht notwendig. Und ein Zuviel kann…
Im Moment leben
4 Impulse für mehr Leichtigkeit im Alter
Trauer, Krankheit, vielleicht Einsamkeit: Kann es Momente der Leichtigkeit geben, obwohl der sprichwörtliche Rucksack schwer ist? Ja! Ein Experte rät:…
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Lebensbedrohlicher Notfall
Das ist bei einer Kohlenmonoxid-Vergiftung zu tun
Kohlenmonoxid ist unsichtbar, geruchlos – und lebensgefährlich. Drei Arbeiter einer Lederfabrik in Hessen sind plötzlich verstorben. Die Behörden gehen von…